Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från mars 27, 2008

Tankar påverkar ens vikt

Tankar kan vara underbara, läskiga, positiva, negativa, övertygande, surmulna, vilsna, argsinta, glad - ja allt möjligt. Men sak är jag övertygad om och det är att ens tankar inverkar verkligen på ens handlingar. Det finns ju tom folk som skriver om tankar. Vi har Lunds egen Bodil Jönsson som skrev "Tio tankar om tid" som jag inte haft tid att läsa än ;-) och nu sist köpte jag "Tio tankar om mat". Får återkomma i bloggen vad hon och hennes son (kock) skriver i denna boken. Men åter till denna bloggens stjärna - nämligen jag...

Vid mina tidigare försök att gå ner i vikt och må bra så har jag alltid tänkt "jag ska försöka", "hmm undrar hur länge jag kan hålla detta", "jamen jag har så mycket på jobb så jag kan inte", "ojoj vad gott det skulle vara med godis". Och hur slutade de försöken? Jo med att jag försökte halvdant men gav upp direkt vid minsta motgång, jobbade ännu mer för att förtränga hur jag faktiskt mådde och tryckte …