Denna veckans vikt
Denna morgonen visade vågen på 92,8 kilo. Vilket innebär en viktminskning på exakt 10 kilo sedan starten den 2 januari. Fru Jensen är mycket nöjd.
Hur många burpees?
Okej då får vi testa detta i denna bloggen... Har sett detta i bland annat PT Malous blogg och jag kan ju fasiken inte vara sämre! Så på nästa PT pass nu torsdag så ska jag göra lika många burpees som ni lämnar kommentarer i bloggen på detta inlägg, nya likar på fb http://www.facebook.com/ButterflyTina (status 171), likar samt kommentarer på detta inlägget på fb-sidan och sedan lite old school för alla som mailar plus sms:ar :-) Ni har tom till torsdagmorgon kl 06.00 på er att kommentera, lika, maila och sms:a. En burpee för varje kommentar, like, mail, sms är alltså det som gäller... Tänker vara kaxig och inte begränsa att ni får bara gör en av dessa - undra om jag kommer få ångra det :-( Vad en burpees är? Kolla här: http://www.butterflytina.com/2012/01/traning-och-lchf.html
GRATTIS! Jättebra minskning ju!=) Själv så har jag vägning å mätning nästa vecka, ska bli spännande att se vad som hänt på 4 veckor.
SvaraRaderaGrattis till minuset! Bra jobbat!
SvaraRaderaJag hittade hit från Livsvinst.se och är en tjockis som jobbar på att bli mindre, heja oss!
Tack så mycket! Lycka till!
SvaraRadera