Lite mys ute
Okej det är inte pumpa fint a la Lotta men rätt mysigt ändå :-)
Hur många burpees?
Okej då får vi testa detta i denna bloggen... Har sett detta i bland annat PT Malous blogg och jag kan ju fasiken inte vara sämre! Så på nästa PT pass nu torsdag så ska jag göra lika många burpees som ni lämnar kommentarer i bloggen på detta inlägg, nya likar på fb http://www.facebook.com/ButterflyTina (status 171), likar samt kommentarer på detta inlägget på fb-sidan och sedan lite old school för alla som mailar plus sms:ar :-) Ni har tom till torsdagmorgon kl 06.00 på er att kommentera, lika, maila och sms:a. En burpee för varje kommentar, like, mail, sms är alltså det som gäller... Tänker vara kaxig och inte begränsa att ni får bara gör en av dessa - undra om jag kommer få ångra det :-( Vad en burpees är? Kolla här: http://www.butterflytina.com/2012/01/traning-och-lchf.html
Du menar att man är ful om man är överviktig?
SvaraRaderaÖhh nu hänger jag inte riktigt med i svängarna? Vad menar du för vad jag vet har jag aldrig hävdat något sådant. Tvärtom jag är fortfarande överviktig tom med fet om man jämför med andra men tycker jag är hyfsad snygg. I alla fall när jag har en bra dag :-)
SvaraRadera