Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från januari 1, 2011

Fem sockerdagar - hur gick det?

Har väl inte undgått någon som läser denna bloggen att de senaste dagarna har jag haft mina ätardagar dvs har ju inte ätit socker sedan den 28 juni - 6 månader - och from den 28 dec tom den 1/1 vart det fritt fram. Vad har jag ätit? Inte hälften av vad som släpats hem och som skänkes bort imorgon men inte lite heller...

Ätardag 1 28/12
1 lussebulle
1 kanelbulle
Lösgodis
Efterrätt på Stortorget
1 kexchoklad
Läsk

Ätardag 2 29/12
Lösgodis
1 kardemummasnurra
1 karlsbader
Kladdkaka med vispgrädde
Läsk

Ätardag 3 30/12
Kladdkaka med vispgrädde
Lösgodis
Ätardag 4 31/12
1 hallonmuffins
Lösgodis
Creme brulee 2 port
Läsk
Ätardag 5 1/1
Choklad i olika varianter
Läsk

Vad har effekterna varit dvs hur har jag mått? Ja inte har jag mått  bra men fortsatt äta för att få ut det ur mitt system ordentligt. Men för varje dag har det blivit mindre och mindre socker och jag har tränat under tiden samt ätit ordentlig mat såsom tex omelett eller äggmacka till frukost. Nu kommer den ocensurerade version dvs I tell …

Utvärdering av 2010

Vart ju 2010s sista dag igår och idag är det ett nytt år och nya möjligheter. Me like! Men innan de nya möjligheterna lockar så ska 2010 avslutas ordentligt. Hur gör man det bäst? Med en klassisk utvärdering a la Tina. Here we go...

2010 var året jag kraschlandade i mitt sockerberoende kan man säga. Året började bra och jag startade med ett nytt jobb och med ny PT. Kände mig laddad och nyfiken på året. Men när jobbet inte riktigt blev som jag tänkt mig plus att jag fortfarande led av "krigsskadorna" från mitt fg jobb så blev jag helt enkelt deppig.

Träningen gick väldigt bra hela januari och halva februari men ledde också till viktuppgång på 3 kilo. Skitlöjligt egentligen att hänga upp sig på vågen för det var ju muskler. Smalaste perioden på hela viktresan! Men rent psykiskt fixade jag inte det just då och när jag ovanpå detta fick värsta förkylningen någonsin i mitten av feb så blev sockret lösningen. TYVÄRR!!!

Föll tillbaks i gamla spår att svälja känslorna och dränka so…

Mysigt nyår

Hade ett jättemysigt nyårsfirande igår med god mat och trevligt sällskap. Massa raketer och sent i säng. Seg idag men värt det :-)

Fin dukning måste man ju ha

Välkomstbubblor och hemmagjorda crostinis  Närbilden...
Förrätt bidde räksoppa med skummad mjölk och spett plus vitt vin i glasen
Varmrätt: ryggbiff, hasselbackspotatis, kantarell/baconfräs och chilichokladsås med röd tjut
Mellanlandning i en ostbricka och Grådask
Yes äntligen får jag elda :-) Vanilj och hjortron creme brulee och till det bubblor Men har man en fyrbenta gäst måste man fixa meny till denne också Försvinnande gott tydligen...