Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från juni 13, 2011

Back on track

Glädje att gå upp kl 06.00 - nä inte riktigt men glädje att vara tillbaka på gymmet = YES!!! Så skönt och jag känner att hela kroppen vaknar till liv. Inte så vattenfylld, magen kommer igång, skönt att sträcka på sig och massa feel good känslor i kroppen medan svetten lackade. Imorgon är det dags för spinning med Linn. Ser jag fram emot plus PT passet med Marie på kvällen.

Maten har också funkat suveränt. Trodde jag skulle vara mycket hungrigare då magsäcken töjts ut. Men det blev lite mandlar innan träning, 2 ägg med majonäs och 1 finncrisp till frukost, laxlåda med broccoli till lunch, 1 proteinbar till mellis och grillspett med sallad till kvällen. Och nu mumsar jag på några mandlar till. Druckit mycket vatten vilket också kroppen behövde. Man har ju ransonerat lite med all bussåkande och sightseeing för man vet ju inte när nästa kissepaus är. Jag är helt enkelt back on track och det är jäkligt skönt.

Dagen avslutades också med shopping av fina flip flopisar (får ta foto imorgon n…