Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från november 17, 2011

Vad är viktigast?

De senaste veckorna har jag varit lite i funderingar och tankar. Har känt mig så jäkla stressad på sistone i en fråga - nämligen mitt viktmål. Tidigare hade jag viktmålet på 65 kilo för det är normalt enligt BMI (ja jag vet allt om detta måttet så kom inte med att jamen om man.. I know okay men det är ett mål man kan använda sig utav) men det övergav jag helt under 2010.

Både för att jag gick upp i vikt men också för att det kändes aldrig riktigt realistiskt dvs jag trodde aldrig riktigt på att jag skulle nå det och därmed blev det för overkligt och omöjligt att jobba emot. Plus att det blev en stress att alltid jaga kilon. Trodde verkligen att jag lärt mig en läxa och rannsakade mig själv under hösten 2010. Kom fram till att jag kommer alltid vara lite rund och med former. Samt att jag har relativt lätt för mig att bygga muskler och att det viktigaste var att må bra. Därför sattes 78 kilo som målvikten för 2011.

Med S Utmaningen under denna hösten jag satte upp 83 kilo som mål för at…