Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från februari 10, 2012

Frågor om min vikt och mått

Fick frågan i förra veckan angående min nuvarande vikt och mått i en kommentar. Och här kommer svaret... Egentligen är det ointressant för mitt mål detta året är ju något helt annat än viktminskning. Dock ligger jag stabilt kring 84 kilo-sträcket och väger mig varje fredagmorgon. Men mest som en incheckning och resultatet bokförs ingenstans.

Numera är ju min fokus balans - vad det gäller vågen, mentalt, mat och träningsmässigt. Dvs hinna i kapp, låta kroppen får lite ro, lära mig mer om kost och träning. Och framför allt satsa på min träning - att bli starkare, snabbare och smidigare. So far so good för detta året och det känns jäkligt skönt!

Framför allt är det jättekul med träningen och resultatet av den. Både prestationsmässigt men också när det gäller kroppen. Har inte mätt mig men tror måtten är ungefär desamma på de ställen jag mäter. Fast det är inte där det händer saker. T.ex. hur mäter man följande: mer muskulösa axlar, smalare armhålor, mer definierad rygg, att rumpeskinkorn…