Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från juli 26, 2012

Hur tränade jag i tisdags?

Har ju glömt den vanliga rapporten från PT-passet i tisdags. Skyller på sömnlöshet... Just nu grubblas det lite för mycket på "what makes Tina happy during 8-17" vilket gör att jag sover som en kratta. Kommer inte upp på morgonen och räknar timmar till semestern. Är helt enkelt lite slut i batteriet tror jag.

Men man skubbar inte från PT-Malou man bara planerar om lite så i tisdags körde vi på kvällen istället och idag blir det i eftermiddag. För även om jag inte får till löpningen så himla bra just nu så måste jag röra på mig på något sätt även om det blir minimalt mot vad det brukar. Försöker istället prioritera mat, mys och sömn.

Och just maten är jag JÄVLIGT STOLT över! För det första jag brukar göra i dessa situationer dvs när jobbgrubbel och sömnlöshet tar över är att äta allt jag kommer över. Kan fortsätta att träna men sköter kosten helt galet. Men inte denna gången!!! Nu är det över en månad sedan som jag käkade något utan för mina LCHF-gränser dvs godis, läsk, pomm…

Vem sponsrar vem?

Kan ju bara hålla med Jamie att det är lite snedvridet att Beckham sponsras utav Pepsi och likaså att de största sponsorerna för OS är Coca-Cola och McDonalds tillsammans med Cadbury. Men så har det ju alltid varit...

Dock lite ironiskt att den dryck och mat som gör oss icke-atleter till tjockisar sponsrar något som skulle kunna vara ett viktigt bidrag till hälsa dvs träning. Men tydligen inte bara jag som har problem att stå emot frestelser :-)  http://www.aftonbladet.se/sportbladet/os2012/article15160617.ab