Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från juli 28, 2012

You go girl!

http://www.aftonbladet.se/wendela/article15171967.ab

Tänkvärd kommentar: "Ofta är det de smala som bilduppdaterar från stranden med sina kroppar med i bild, medan andra fotograferar picknickkorgen på stranden men inte sig själva. Jag vill sudda ut de idealen på Facebook och att alla som vill ska kunna visa upp att de är fina – oavsett vilken form eller storlek man har."

Något jag också trott!

Läste detta inlägget häromdagen http://www.traningsgladje.se/2012/07/tranad-for-livet/och kan bara hålla med. Dock ska jag ju inte vara för kaxig dvs det är ju först nu jag kommit till insikten att smal (vad det nu är) är inte lika med vältränad uppe i mitt huvud. Utan vältränade människor kommer i alla former och att träning handlar inte bara om viktminskning utan om välmående!!! Man ska helt enkelt vara nöjd i sin kropp fast man kan alltid utmana sig träningsmässigt för att bli bättre utifrån sina egna förutsättningar och vilja. Varför tränar du och tycker du det handlar om att vara smal?