Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från oktober 28, 2012

Andra och sista teorihelgen!

Vill inte att det ska ta slut för det är så kul!!! Även om man blir trött av att jobba hela veckan och sedan sitta 3 hela dagar i skolbänken så är det så kul att lära sig mer om kroppen och träning. I fredags var det kost för hela slanten tillsammans med duktiga Sussi Gustafsson. Roligt att jag märkte att mycket av kunskapen från kostrådgivningsutbildningen sitter kvar :-)

Även om jag ibland fick hålla mig för att det inte skulle bli för mycket tyckande om tex sockerberoende, fullkorn och flytande margariner. Också lite komiskt att i salen brevvid så höll Anna Hallén sin kostutbildning. Jättekul att träffa henne igen och en av hennes deltagare var Sockertjocken som kom fram och hälsade. Roligt i bloggvärlden att man inte presenterar sig med sitt riktiga namn utan med bloggnamn...

Resten av helgen har tillbringats med underbara lärare Hasse. Vi har gått igenom andning, hjärtat, cirkulation, konditionsträning, styrketräning, träning för gravida och efter plus seniorträning. Och säkert l…

Ett år!

Idag firar maken och jag ett år i vårt fina hus!!! Detta är verkligen hemma och vi stormtrivs så vi fortsätter ett år till :-) Jag firar den i skolbänken medans maken håller huset sällskap. Vad ska ni göra denna söndag? I hope you get a good one!