Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från december 17, 2012

Just nu gäller fokus!

Under december har det varit tufft med maten för mig. För många tillställning i det egna hemmet med frestelser innan, under och efter. Frestelser på jobb och på kalas m.m. Visst ska man kunna "unna sig" gotter men fasiken inte flera gånger om dagen och utav saker man egentligen inte tycker om. Som tex torra lussebullar, bottenskrapet i Aladdin-asken eller skumma tomtar som jag tycker är just skumma på alla sätt och vis. Och på det dricka en massa julmust för PET-flaskorna står ju öppnade och det är ju synd om det ska förfaras...
Jaha så det är okej att kilo efter kilo läggs på min kropp istället? Plus att jag inte kunnat träna som jag brukar under de två första veckorna pga småkrasslighet. Och när jag inte känner mig 100 så slarvar jag ännu mer. Varför ska det vara så förbaskat svårt att sköta kosten? Varför är det så svårt att motstå sockermonstret? Men efter i lördags fick jag nog och maken också. Vi rensade ut hemmet på allt öppnat och annat som frestar. Skit samma att d…

Dagens outfit

Idag överraskade jag kollegorna med denna outfiten vid julklappsutdelningen plus att alla fick julekramar. Tror de flesta blev glada :-)

Fina kort!

För en vecka eller så beställde jag faktiskt visitkort till bloggen. Har inte gjort det tidigare för ärligt så har det känns lite löjligt. Men på sista tiden har jag fått en del frågor om jag har ett visitkort som jag kan lämna etc. Och jag tänkte det kan vara bra till föreläsningarna i januari om någon vill fortsätta följa min hälsoresa efteråt. Tycker de blev riktigt fina men känns fortfarande lite too much att ha visitkort som gäller mitt "privatliv"...

Dagens lucka - 17 dec

Okej en måndagslucka och jag tänkte den skulle handla om mat. Idag ska du äta riktigt god hemmalagad mat. Inget skräp utan the good stuff. Frukosten och mellisar är klara = hemmalagad omelett och keso/nötter/frukt. Lunch blir hemmalagad fisksoppa. Men har du något middagstips till mig?