Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från maj 22, 2013

#teammalmövårruset goes movie stars...

Idag var det dags för #teammalmövårruset att samlas igen. Några bortfall pga sjukdom men 5 utav oss samlades åter igen vid St Hansbackar i Lund. Vi skulle nämligen spela in en liten snutt film som vårt slutbidrag i stadskampen. Fint uppklädda i vår Vår ruset tröjor så trotsade vi ösregnet. Efteråt körde vi ett kortare löppass mest bara för vi var ju ändå ombytta och lite mer vatten gjorde varken från eller till :-)
Nu har coachen tagit en varm dusch, lagat och ätit omelett, packat om träningsväskan för ett PT-pass och ett kettlebellspass imorgon. Med en stor kopp te ska jag nu fixa ihop morgondagens kettlebellscirkel - puh det är något varje dag... Men väldigt nöjd är jag för två saker. Dels var det så kul att träffa tjejerna igen för det är alltid så glatt och dels för att jag kunde knäppa löparjackan i storlek L som jag fick från Vår ruset. Hallå jag kan dra upp dragkedjan på en ostretchig löparjacka i storlek L!!! Har aldrig hänt och i början på maj fattades ju typ 2 centimetrar -…

Kvällens skörd

Igår kväll efter skolan, pakethämtande, jobb, stegjakt i ösregn, samtal med gudfar/gudmor och mamsen för att bjuda in till middag, plocka undan rentvättade träningskläder, packande av detsamma inför kvällens löpträning och lite annat plock så var det dags att ta tag i matlagningen. Tidigare så hade jag nog låtsas som det regnade och till sist varit tvungen att kasta en massa but not anymore... Därför har denna Jensen pysslat med sin nya hobby! 
Fixat två matlådor till jobb med varmrökt lax, rödbetor och quinoasallad från helgens rester. Fryst in 3 portioner varmrökt lax (hoppas det går men efter tips i lördags så testar jag). Kokat ägg till makens och min frukostar. Hackat ananas till mellisar (tillsammans med keso) samt en snacksskål till maken. Hackat och stekt överbliven fänkål som fryses in tills nästa gång jag ska laga en Blending Bliss paj. Skalat, hackat morötter och rödbetor samt blomkål. In med dem i ugnen med lite smör och salt som så fort de svalnat ska frysas in i portion…