Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från maj 24, 2013

Fredagsfys i trädgården

Ikväll hade jag bestämt date med instruktörskollegan Nellie. Hon kan nämligen yoga och jag vill lära mig mer och lite trix med bellsen var något som jag kunde erbjuda i ersättning :-) Tanken var att vi skulle vara på Studio S men Nellie ringde och förslog uteträning. Så då bidde det här hemma i Hjärup som en lösning. Hyfsat soligt när vi började men sen blev det kyligare. Dock alltid skönt att få frisk luft. Den varan kan det väl aldrig bli för mycket utav...
Nellie hjälpte mig jättemycket och nu känner jag mig redo att testa yoga på riktigt ute i verkliga livet. Nu har jag fått testa berg, hundar, krigare, solar, barn och jag vet inte alla positioner... Visst hälen trilskas så skor är ett måste och svanskotan gör mig lite handikappade i vissa rörelser. Men efter Nellies lugnade ord och tips så tänker jag ge detta ett ordentligt försök. Jag väljer att satsa på detta för att bli bättre på annan träning och för att jag behöver lugnet i knoppen samt lära mig att andas djupt.
Därför är p…

Idag blev det lunchpass

Eftersom Itrim Lund har börjat med gemensamma pulspass på fredagar kl 12 så måste det ju testas. Man ska inte klaga på utbudet om man inte själv infinner sig tycker jag! Sagt och gjort idag infann sig jag och kompisen Rebeca redo för att ösa på. Blev hyfsat svettig men min puls samarbetar inte. Ligger stadigt mellan 110-130 på de olika stationerna medans de andra ligger högre. Jaja jag körde ju på i alla 30 min så jag är nöjd.
Tyvärr kan jag inte gå de kommande fredagarna pga jobb men kan nog tänka mig att gå dit och köra själv nu när jag är gymlös... Tänk att igår gick mitt Studio S kort ut. Varit medlem sedan 2007/08 och under tiden också varit en turne på numera Nordic Wellness. Men from idag så finns inget giltigt gymkort att tillgå förutom Itrim då.
Känns helt rätt än så länge och första veckan i juni ska ju Actic Högevall testas för att se om det kan passa bloggerskan. Dock kommer jag inte införskaffa ett nytt förrän efter sommaren. Och det är ju inte så att jag kommer sitta på…

Väldigt bra start på dagen!

Fredag är ju lika med invägningsdag i the Jenskas hushållet. Maken upp först och han hade skött sig :-) Frugan next och tjoho stålplattan visade på 75,6 kilo. Innebär 21,5 kilo ner i år och numera ett BMI på 28,8. Betyder också 1,6 kilo kvar till mitt nya fokusmål dvs 74 kilo till vår 90-årsfest den 15 juni. 22 dagar kvar och i ärlighetens namn bryr jag mig inte nämnvärt om jag når det just den dagen. Huvudsaken med målet var att återfå fokus och det har jag lyckas med!!!

Inte för att stålplattan styr mitt liv så blev det ju ändå en kulig start på dagen. In till Lund och upp en sväng om jobb. Sedan knatade jag iväg till kollegan Louise som är hemma sjukskriven och uttråkad :-) Därför hade hon bjudit in mig på frukost. Och inte vilken frukost som helst utan på bovetegröt! Hade någon bjudit mig på bovetegröt för ett år sedan hade jag nog fått förhinder...

Men inte nu inte. Matlagning är ju min nya hobby och Louise en av mina matidoler. Därför såg jag verkligen fram emot att både träffa…