Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från september 16, 2013

Dagens "må bra"

Tacksam för/saker som fått mig att må bra och bli glad under dagen:
Laxlunchen från Juice-Up. Nej tänkte inte testa någon annan sallad därifrån för jag är beroende... Dessutom fisk/skaldjur 3-5 ggr i veckan is the shit så då har jag bara betat av en :-)Att dagens bankärende gick smidigt och lätt.En surdeg på jobb är avklarad och nu kan jag gå vidare.Att jag kanske ska gå en kulig kurs - mer om det i ett annat inlägg.Dagens gruppträff på Itrim - alltid bra prat och tips som jag kan ta med mig.Makens och min myspromenad genom Lund i eftermiddags och fika på Patisseriet.Tisdagens kettlebellspass är klar och träningsväskan packad inför morgondagen.Att jag faktiskt cyklade trots busväder imorse fast imorgon måste jag fixa regnkläder för det där med regncape is just no gonna work.Upptäckten att jag har knäskålar! Ja jag visste väl att jag hade dem någonstans men hallå idag fick jag syn på dem under benpressen. De syns ju - innan har de varit väl inbäddade... Vad har du gjort idag som fått di…

Öppet hus!

Ett litet tips om du bor i närheten av Lund. Med start idag har Gerdahallen öppet hus och självklart måste jag dit och testa lite. Tanken är att testa följande: tis 6.45 funktionell träning, ons spinning kl 16.00, fre spinning kl 16.15 och box 17.15. Anledning till två spinningpass är ju att det funkar väldigt bra med foten nu när huden nästan läkt helt och hållet. Plus jag vill se om spinning is the shit för att sedan investera i ett par riktiga skor. Gerdahallen har nämligen 10-kort för 800 kronor så då tänkte jag att det kunde vara ett bra och billigt tillägg i träningen under hösten innan nytt årskort införskaffas.

Du kan läsa mer här: http://www.gerdahallen.lu.se/nyhet/oppet-hus-vecka-38.aspx