Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från oktober 31, 2013

Dagens "må bra"

Tacksam för/saker som fått mig att må bra och bli glad under dagen:
Sovmorgon!Att jag skippade träningen idag för kroppen behövde vilanAtt jag kunde jobba hemifrån idag i mysdressen och fått undan lite surdegarFotvård från världens bästa AnetteSkönt stegjagande trots friska vindarAtt mina lår ser så "smala" ut :-)2 veckor då jag skött maten prickfritt!!! Jag känner mig mätt och nöjd. Känner inte att jag får göra några uppoffringar utan jag äter gott. Nu ska jag fortsätta på denna banan!!! Vad har du gjort idag som fått dig att må bra eller bli glad? Något du är tacksam för?

Är du en Secret Eater?

Har fastnat för en serie på TLC som jag nu sträck-ser på YouTube. Den heter Secret Eaters. Hög igenkänningsfaktor för mig och också intressanta tips såsom att inte äta när man är distraherad för då äter man väldigt mycket mera. Igår såg jag avsnitt 4 på andra säsongen med två systrar. Den ena tränar hårt men äter för två och andra gillar junk food och choklad/kakor - känns det igen Jensen?