Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från december 1, 2013

Dagens "må bra"

Tacksam för/saker som fått mig att må bra och bli glad under dagen:
Jag mår så himla bra när jag kommer ut i friska luften så idag var jag glad att det inte ösregnadeMakens julkalender-överraskning dvs en ny öl att testa varje dag :-) Han blev väldans glad!Att jag kom iväg till Lomma-träningen fast det satt långt inne...Hur jäkla bra jag var på Lomma-träningen :-) Jag gjorde burpees som det inte fanns en morgondag...Dag 2 på Crossfit-helgen - svettigt men jättekul. Detta måste jag göra mera utav!!! Och jag är så stolt över min prestation!!!Bra matdag trots utmaningar - heja mig!Adventsmys hos Camilla och Wille - tack för inbjudan och mys!!!Och lucka 1 genomförd dvs vattenintaget har skötts Vad har du gjort idag som fått dig att må bra eller bli glad? Något du är tacksam för?

Dag 1 - Julkalendern

Jajamensan den första december idag och nu startar julkalendern. Varje dag lägger jag ut "en uppgift" att genomföra i hälsans tecken dvs dagens lucka och nej det blir ingen choklad :-) Tänkte börja detta årets julkalender med vatten. Under dagen ska jag (och du om du vill hänga på) se till att få i mig tillräckligt med vatten. It is good for you! Läs bara här: http://www.expressen.se/halsa/tio-anledningar-att-dricka-mer-vatten/