Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från april 14, 2014

Grym träningsvärk!

Jisses alltså träningsvärken jag har i insida lår och rumpan är grym. Just the way I like it :-) Sen att jag vaggar fram som en anka får man ta liksom. Undrar dock hur det ska bli imorgon för nu börjar det kännas i armarna. Kom nämligen upp imorse till gymmet som planerat. Lite senare än jag tänkt men iväg kom jag. Så jäkla gött och den perfekta starten på dagen/veckan. Och första egna gympasset på Friskis & Svettis i Lomma. Körde ju där några gånger med första PT:n Jennie för hundra år sedan.

Fick till ett riktigt bra pass både med maskiner, fria vikter och kettlebells. Och inte nog med det ikväll på månadens Itrim-träff så körde vi en halvtimme i träningslokalen med fokus på bålen. Ska bli intressant imorgon att ta sig upp till sista passet med PT-Katarina. Kanske kan vi köra en timme ligga på mattan övningen...

Apropå Itrim så vad det ikväll lite diskussioner om att det går motigt för många av oss dvs jag är inte ensam om att ha fluffat till mig. Vi har alla lite olika strategi…