Krämporna...

I mitt inlägg http://www.butterflytina.com/2015/01/snygg-naken.html så skrev jag en lång lista på en del krämpor som smygit sig på allt eftersom kilona ökade. Det som är intressant nu är att notera och fira att för varje kilo som försvinner så försvinner krämporna. Tänkte det kunde vara nyttigt att gå igenom listan för att få lite extra boost!

  • Mina fötterna eller snarare trampdynorna är inte längre så ömma utan snarare jag känner dem inte dvs de gör inte ont längre. Märkligt det där med hur man vänjer sig vid smärta...
  • Min hälsporre blir bättre för varje kilo som försvinner. Idag när jag var ute och jagade steg kändes den inte alls - halleluja!!!
  • Mina knä ömmar fortfarande dock bara höger numera - ett steg i rätt riktning!
  • Smärtor i huden har nästan släppt och jag vet att de kommande kilona kommer göra underverk för mina höfter.
  • Min längdrygg ömmar mindre framför allt under dagen men fortfarande lite svårt att hitta en bekväm sovposition.
  • Torra utslag/eksem är i princip försvunna och fick beröm från världens bästa fotvårdare Anette i förra veckan för mina fötter vart så fina!
  • Min rörlighet känns bättre på träningen och framför allt när jag är ute och går så är det mycket lättare.
  • Knappast andfådd längre förutom vid träning då :-)
  • Numera enkelt att få på sig skorna...
  • Inflammationer har lyst med sin frånvaro förutom lite öm i höger örat men that is nothing jämfört med i höstas.
  • Nu i denna veckan så blev det helt plötsligt så mycket enklare att gå - märkligt det där att man bara accepterar ett förfall och blir väldigt förvånad över förbättringar...
  • Även nu den senaste veckan så har energin kommit tillbaka. Fasar bara för kommande pollensäsong men den tar vi när det är dags för det (om en vecka eller två :-) )
Så himla nöjd med mina framsteg och så motiverad att fortsätta på detta spåret. Jag tar liksom mitt liv tillbaka! Jag sitter i förarsätet och jag bestämmer fortsättningen. Den enda som kan agera och förbättra mitt liv och min hälsa är jag!

Kommentarer

  1. Duktiga du :) / Kram M

    SvaraRadera
  2. Vad härligt att läsa att du blivit av med nästan alla krämpor! Kämpa på!
    Idag var du med på gymmet och pushade mig att köra tufft trots att det var två veckor sedan jag körde ett benpass på gymmet.
    Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack! Först tänkte jag - var jag och tränade... Sen trillade poletten ner :-) Heja dig! Kram!

      Radera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Hur många burpees?

12 veckor med Itrim

5 månader sedan min Gastric Bypass