Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från april 17, 2015

Stresshanteringsworkshop

I onsdags tillbringade jag hela förmiddagen på Media Evolution i Malmö där Unionen hade arrangerat en workshop i stresshantering. Detta var en uppföljning till den föreläsning jag var på i slutet på mars. Det var en jätteintressant workshop med den mycket kompetenta Malin Lamby Hägglöf som höll i trådarna och jag lärde mig mycket. Många bra användbara tips som jag ser fram emot att tillämpa både på mig och andra :-) Igår finslipade jag även min ansökan till en utbildning som "Stresspedagog" jag vill gå till hösten som skulle bli ett väldigt bra komplement i min hälsokompetens-portfolio. Skickade den idag så håll nu tummarna där ute!!!