Sockerfilmen...


Bara att inleda filmen men en av de bästa låtarna räcker men okej titta även för innehållet :-)  Det intressanta tycker jag med experimentet i filmen är att han äter enbart mat dvs sätter inte i sig läsk, godis, kakor, glass. Utan intaget består av flingor, yoghurt, färdig mat, juice etc. Jag tror faktiskt att många anser att de äter nyttigt men kanske inte riktigt har kunskapen om vad all processad mat består av. 

Och hey jag är den förste att skriva under på att väldigt mycket färdig mat är himlans gott och svår att stå emot... Sen har det ju kommit en del kritik mot filmen. Läs här till exempel. Och visst det går alltid att ha synpunkter men jag tycker du ska se den och bestämma själv vad du tar med dig från budskapet. Plus ett annat tips är att läsa Gudiols egna http://traningslara.se/skitmat-vad-det-ar-varfor-det-gor-dig-fet-och-varfor-du-fortsatter-att-ata-det/ för då förstår du kanske bättre varför just denna maten är så frestade.

Två bra tips i ett inlägg:-)

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hur många burpees?

12 veckor med Itrim

5 månader sedan min Gastric Bypass