Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från januari 26, 2016

Svårt med diet på resa...

Det är verkligen en utmaning att "hålla dieten" på resande fot i jobbet av olika orsaker. Vissa mer eller mindre försvarbara. Som till exempel att det serveras frukost med rykande färskt bröd på ett plan eller att en leverantör alternativt nya kollegor vill bjuda på lunch. Eller frestelser i en minibar på hotellrummet. Eller att gå förbi Pressbyrån på Bromma med kanelbullefläktarna på max. Eller att det finns massa kakor på kontoret eller i jobbmöten. Andra fällor kan vara att man är så trött att ögonen går i kors och att vattenintaget varit minimalt så kroppen rent fysiskt tror den behöver sockerenergi (den är lurig den...).








Säger inte att vissa av dessa scenarierna inte sker på hemmaplan tex i form av kommande middagsbjudningar, firande av födelsedagar eller spahelg. Men vissa är enklare att hantera än andra i alla fall för mig. Nä okej jag behövde inte äta frukosten på planet igår men nu blev det så. Visserligen saker som inte vart planerade i matplanen men inte all bad. …