Inlägg

Visar inlägg från december, 2010

Sista dagen på 2010!

Årets sista dag är det ju visst idag. Har stått i köket hela dagen och förberett kvällens läckerheter. Ska bli så mysigt och gott. Är ju också fjärde ätardagen idag men det går sämre och sämre. Idag har jag fått i mig en hallonmuffins :-) Längtar till söndag när detta helvetet är över... Men antagligen kring den 5te mars kommer ni kunna läsa hur sugen jag är på socker (fniss). Önskar er alla en mysig kväll och ett underbart 2011! Nu jäklar kör vi!!!

Ätardag 3

Dagens sockerintag har bestått av kladdkaka och lösgodis men börjar bli jäkligt trött på detta nu. Tur det bara är två dagar kvar :-) Men först ska nyår firas med hjortron brulee som tillagades idag. Undrar just hur det smakar.

Annars har dagen tillbringats i mataffären där alla mat till morgondagens fyrarätters inhandlas samt har släpats hem. Även Systemet fick sig ett besök. Börjat förbereda maten tex chilikakaosås och räksoppa. Plus även tränat av några få sockerkalorier genom zumba och crosstrainer.

Ätardag 2 del 2

Fy fasiken vad jag mår dåligt. Dagens sockerintag (dvs plus de två bullarna som redovisades i del 1 idag) blev också lite hemmabakt kladdkaka med vispgrädde, lite lösgodis och smakbit av Marängtårta från almondy. Jäsen, magknip, hjärtklappning, illamående m.m. Kom ihåg denna känslan när du är sugen efter socker fru Jensen!

Ätardag 2 del 1

Känner mig lite vuxen idag. Inte för att jag numera är 38 år utanför maken och jag har varit på banken. Gått igenom alla finanser etc. Det e vuxet... Efter det var vi förbi Bengtssons ost och köpte ostar till nyår. Och en tur inom om St Jacobs stenugnsbageri.

Där införskaffades gott surdegsbröd plus en kardemummasnurra och en karlsbader. Så idag för ca 20 minuter sedan intogs det första sockret idag. Helt ärligt går det inte så bra. Trodde jag skulle vräka i mig mera men får ju skylla mig själv om jag inte tar varje chans nu. På söndag är det nya tag som gäller.

Ätardag 1 del 2

Bild
Maken och jag firade min födelsedag med middag på Stortorget i Lund. Mycket god mat som njöt mycket av. Mycket mer än det sockret jag försökt sätta i mig idag. Hade också bestämt mig för att äta efterrätt på restaurang för första gången på över 3 år...
Eftersom jag alltid älskat choklad i alla former valde jag brownie med chokladmousse. Maken tog karamelliserade äpple med kanelglass. Efter två tuggor så kände jag mig klar med min efterrätt. Smakade på makens glass. Mmm det vart gott. Tog en tugga till på min men gav upp. Maken erbjöd sig då resterande av sin (ca halva) som jag tog emot och åt sakta och njutandes. Men va fan äpple när det finns chokladmousse.... jisses!


Överraskning

Bild
När jag kom hem från träning hittade jag detta på köksbordet... Stavat med min Twistpåse plus lösgodis :-) Det står: "Jag kommer snart!" och så hade maken gjorde ett ansikte som skulle föreställa honom...


Cirka 10 minuter senare kom maken hem med fina fölseblommor och fint kort. Åh vad jag älskar den karlen!!!

I did it!!!!

Bild
Bestämde mig att ge mig själv en födelsepresent. Hade ju satt upp ett mål för en tid sedan att klara 50 minuter på crosstrainern. Förra sommaren gjorde jag 45 minuter men då vägde jag 15 kilo mindre... Detta året är 30 minuter det längsta jag kört.

Men är man en envis jäkel som jag så handlar det om att bestämma sig. Idag kände jag att nu ska jag göra det!!!! Och jag gjorde det!!! Gud vad benen darrade när jag klev av men det var med ett leende på läpparna :-)

Bästa fölsepresenten!

Idag fyller jag ju år! Hela stolta 38 år. Mycket bra tal... Hade ju redan fått iphone i julklapp/fölsepresent av maken. Fick idag också en prenumeration på "Topphälsa". Me like! Men bästa presenten var när jag ställde mig på vågen.

Gjorde det för jag ville se vad 5 ätardagar gör på vikten. Och den visade på 99,6 kg. Äntligen under 100 kilo. Har ju vägt 100,2 kilo i typ 2 månader. Bara mig själv att skylla för tränar man inte som man ska och äter skräp så kan man inte förvänta sig något annat.

Men senaste veckan har jag skärpt till mig och då visar det sig på vågen. Kan tyvärr inte i detta läget skriva att jag aldrig ska över 100 igen för eftersom jag har 5 unnardagar framför mig. Men nästa år ska jag under 100 och aldrig mer över!!! Vägra fira en födelsedag till som fet!

Ätardag 1 del 1

Går ju jättebra detta... eller nåt. Vaknade imorse med ett stort hål i magen av hunger. Så det blev akut utryckning med rågbröd och 2 kokta ägg. Efter 2 timmar och jag fortfarande inte rört något socker så undrade maken om jag glömt bort något :-)

Så nu sitter jag på soffan och mår skit. Hjärtklappning, ont i magen och mår illa. Socker stanken står högt i rummet. Vad har jag ätit? En lussebulle, en kanelbulle och typ 10 bitar lösgodis. Bra jobbat Jensen. Är inte sugen på något av det jag har köpt hem.

Planen vart att fika på Hollandia idag och äta tårta för det har jag inte ätit på över 3 år. Skrotade precis den planen för jag mår så dåligt av det jag redan tryckt i mig. Nä bestämde precis att nu ska jag äta lite proteiner sedan blir det gymmet. Går väldigt bra detta...

Träningen avklarad

Då vart det dags att sitta helt slut i soffan igen och samla mod för att släpa upp sig till andra våningen och duscha. Vart osäkert in i det sista om jag skulle ta mig till träningen. Anledning? Ren lathet! Men jag fixade att övertala mig själv :-)

Imorgon är det ju min fölsedag! Hela unga 38 år blir jag. Och imorgon är det också starten på ätardagarna a la 2010. Har inte ätit godis, kakor, efterrätter etc sedan den 28 juni i år. Konstigt att jag i oktober skulle kunnat sålt min själ för en chokladkaka eller ett wienerbröd.

Men nu idag när jag började handla lite så vart det helt plötsligt inte lika lockande. Maken skrattade högt och hjärtligt åt mig i mataffären när jag sätter fart mot blåbären och ananas först. Innan godsakerna. Han sa då du har nog kommit längre än vad du tror... Och det stämmer. Fast håll i hatten för nu blir det 5 sockerdagar med diverse kroppskrämpor innan 150 dagars challengen sätter igång.

Vill bara säga...

... att jag älskar min make!!! Trots att jag fick en stekspade i julklapp... bland annat :-)

Mysig jul...

... hoppas jag ni alla får!

Denna slappar just nu i soffan men snart måste 40 minuter framför Xboxen avklaras för att få godkänt. Efter det göra sig julefin och fira dagen med mat och klappar. Förresten ska också göra ris a la malta lchf style. Receptet hittar du nedan.

Ingredienser (1 port)


1/2 dl vispad grädde
3 msk keso
1/2 tsk ekologiskt vaniljpulver

Gör så här
Ungefärliga mått, ta efter tycke och smak
Rör ihop och servera med apelsinbitar eller bär

Värt ett försök plus att jag tar med mig ett proteinbar som snask.

Kvällens middag

Bild
Laxfile med creme fraiche/vitpeppar/riven ost, blomkålsmos och bönsallad - MUMS!

Träningsladdad

Okej känner mig väl inte starkast i världen men ändå sugen på att träna. Och det har jag inte känt den senaste tiden. Ser det som ett steg i rätt riktning. Så nu är det dags att ta på sig och pulsa bort till gymmet. PT pass och crosstrainer väntar!

Efter det väntar ytterligare träning i form att handla på hemvägen och släpa hem matkassarna plus paket från gymgrossisten. Sedan ska lägenheten städas så vi kan fira jul i lugn och ro. Måste ju också som god hustru ha maten på bordet när maken kommer hem :-)

Ledig!

Sista jobbedagen idag och nu är jag ledig ända fram till 10 januari. Känns verkligen hur trött jag är så det ska bli väldigt skönt. Dagarna ska ägnas åt mys, umgås, träning, godisätande och start på Tina's 150 days challenge. Ska ju även utvärdera 2010 men det är publiceras inte förrän på nyårsafton. Får ju ha någon cliff hanger så du kommer tillbaks :-)

Så trött

Usch ska inte denna låga energin, huvudvärken och luftrören bli bättre snart. Så tradigt att känna sig seg, otränad, och sugen på allt. Örk. Känns inte som jag förmedlar någon inspiration i denna blogg :-( Jaja alla har vi sämre och bättre dagar.

Ska bara jobba imorgon och sedan är jag ledig till den 10 januari. Ska bli skönt att vila batterierna. Förhoppningsvis blir det också lite kuligare att följa min blogg under mina ätardagar nästa vecka samt mitt nya projekt...

Segt...

Har haft så ont i huvudet hela helgen och idag plus att luftrören piper. Känner mig helt enkelt seg. Avbokade zumban idag - tradigt! Men använder tiden till att planera nya grejer...kallar det Tina's 150 days Challenge. Kommer mer om det för just nu ligger fokusen åt det motsatta hållet.

Imorgon är det en vecka kvar till mina ätardagar. Men varför är det alltid så att när man känner sig sliten och trött då är man som mest sugen på allt onyttigt. Typ det är så synd om mig så jag måste belöna mig. Men varför belöna sig med dåligheter. Som en kollega sa man belönar hjärnan men bestraffar kroppen. Märkligt hur det funkar det där.

Julmarknad på Jakriborg

Bild
Så här ser det ut utannför vårt fönster.
Mysigt men tror ingen vill åka karusell...

Ser gräddbullarna härifrån :-(

Nya naglar igår

Bild
Direkt efter jobb så vart det dags för en uppfräschning av naglarna. Denna gången blev det mycket blingbling men tänkte det kunde vara passande till uppkommande festligheter... och med fjärilar...


Efter det kalas för Jenny 11 år så därför inget bloggande igår. Hoppas ni klarade er själva :-)

Julklappspyssel

Fixade de sista julklapparna idag. Så nöjd detta året - känns som jag hittat det rätta till var och en. Har också pysslat till lite och gjort fint. Myse! Och nu är det inte många dagar kvar att jobba innan julledigheten - 4 stycken nämligen.

Men imorgon är det jobba, fixa naglarna och sedan fira makens brorsdotter. På lördag är det hem till mamsen och byta julklappar med gudföräldrarna och gudbarnen. Och på söndag massage och eventuellt en liten runda på julmarknaden här hemma på området. Plus träningsminuter måste klämmas in. Lite lagom av allt.

Trött och sugen

Fortfarande trött efter Dublinresan. Tål nog inte att shoppa :-) Måste gå och lägga mig i tid idag för imorgon kl 6.30 är det pass med PT Marie. Nåja ska inte klaga men just nu är energinivån låg. Och då blir man även sugen på allt möjligt.

Underlättar ju inte att det finns frestelser överallt nu vid denna tiden. Snask och choklad på jobb, i alla affärer och på nätet är det olika godisrecept etc. SUCK! Jaja bara att bita ihop och överleva. Får ta viktminskningen i det nya året - nu handlar det bara om att stå emot sockermonstet!

Makens och mitt motto

Vårt motto är "man måste alltid ha en resa att se fram emot". Därför ha vi idag bokat en 9-dagars bussresa till Italien med fokus på Rom. Depåstop Florens och Pisa. Anledning: vi firar 8 år ihop och 5-årig bröllopsdag den 10 juni nästa år. Det måste ju firas och det kommer vi göra i Rom. Mys!

Hemma igen

Bild
Hemma men trött. Har haft några jättekul dagar i Dublin med shopping och sightseeing. Har gått och gått så benen är lite möra. Här kommer lite bilder.
Fin julskyltning på O'Connell street Trinity College En livslevande leprechaun  Man måste ju prova Guiness  Kallt på bussen runt Dublin men va sjutton lite får man offra  Whiskeydistelleriet nästa anhalt  Och man måste ju smaka. Jag som inte dricker whiskey men med Ginger Ale så gick det an...  Och här bodde vi - ovanpå ett Candy Cafe...

Dublin here I come

Okej jobbat lite, 80 min kondis på Studio S (svettigt värre), packade, lunch i magen och om 10 minuter tar jag tåget till Kastrup. Vet inte om jag kommer ha access till nätet och ifånen ska inte roamas utomlands på (DYRT) men foto kommer tas så ni kan följa med lite i efterhand i alla fall. Ha en underbar helg! Kram!

Svettig i vardagsrummet

Så efter lite packande har nu frun i hushållet Kinectat lite och testa zumba hemma på vardagsgolvet. Det vart jätteskoj men jag är glad jag har gått på "vanlig" zumba innan så man kan vissa steg lite. Började på beginners och easy level och tänkte detta fixar jag. Jodå efter beginners 1 och 2 vardera på 20 minuter sitter jag nu helsvettig i soffan och pustar. Easy my ass!

Dags att packa

Okej då ska resväskan fram igen. Men inte i jobb syfte denna gången utan i shoppingsyfte :-) Imorgon och jag och en kompis tll Dublin. Ska shoppa och bara vara. Ska bli så skönt. Gäller bara att packa med mellisar etc. Men innan avresa ska ett zumbapass och lite crosstrainer avverkas imorgon. Måste ju få ihopa lite minuter.

Apropå zumba som fick jag tag på det sista zumba-spelet (eller vad det kallas) på Game affären idag. Så innan jag börjar packa ska jag nog lura maken till att testa lite. Bildbevis utlovas ej... Ha det nu så gott och ha en mysig kväll!

Jag kom iväg

Alltid samma sak när man har haft ett uppehålle i träningen - segt att komma iväg till första passet. Idag var det dags för zumba. Kul ju men innan jag kom till gymmet vart det många ursäkter hjärnan försökte dra till med.

Men väger man över hundra så finns det fan ingen ursäkt. Så nu har denna bloggerskan genomfört 60 minuter zumba och har gjort 20% av denna veckans träning. Imorgon bitti blir det dance contest framför TV och Kinect för att på kvällen ska vi fira svärmors födelsedag.

Okej nu kör vi igång träningen igen!

Imorgon är det dags för zumba. Jag längtar. Känner att jag måste komma igång igen. Maken och jag var ute och gick en lite runda igår. Och idag köpte vi julklapp till oss själva. Nämligen Xbox Kinect. Så nu ligger vi helt utslagna på soffan. Efter att ha kört dance battle, hoppat på forsränning, squats - you name!. Jättekul och bättre än att ligga på soffan framför tv hela tiden. Nu får vi bara hoppas att det kuliga håller i sig och att vi rör på oss.

Helspa:ad

Bild
Nu är maken och jag hemma efter en jättemysig spaweekend. God mat, sköna behandlingar, lugn och ro. Perfekt mys! Här kommer lite bilder. 
 Utsikten från vårt rum  Lite kallt att använda lilla balkongen...  Mys på rummet  Anka och jordärtskocka som kallades något fint  Piggvar med nötter. Jag skippade potatisen i lillburken. Fick färsk frukt till efterrätt - snällt att fixa det till mig. Åt första frukten på länge i helgen. Så gott!!! Det ska återföras på min meny. Bättre det än vara sugen på allt annat tycker jag. Plus man borde få i sig någon vitamin.  Entre till spa:et  Bubbla - me love! Relaxa!

Spahelg here we come

Efter sovmorgon och slöfrukost framför TV ska nu maken och jag bege oss till Kivik. Det är ju dags för vår årliga spaweekend som vi alltid gör vi denna tiden på året. MYS! Så nu ska vi bara slappna av, bada bubbelpool, få behandlingar, käka god mat och njuta. Återkommer efter helgen. Ha en underbar helg! Kramis.

Nya frisyren...

Bild
Ni får ett foto bakifrån för på de andra såg jag bara blek, sliten och trött ut :-( Men om vi säger så här mörkt brunt med röda slingor, jäkligt kort i sidorna och nacken men med en mohawk till lugg...

Tomten kom tidigt

Bild
Jag måste ha varit jättesnäll i år för tomten kom till mig idag. Men han glömde simkortet...

Hamburgare med söta Tova

Kvällen har spenderats i Malmö. Först fick maken och jag välbehövlig massage. Efter det hade vi bestämt träff med Magnus, Christina och lilla söta Tova. Sitter nu övermätt i magen men väldigt nöjd med livet. Mysigt att träffas så mitt i veckan. Det är livskvalite. Imorgon är det sista jobbdagen denna veckan. För på fredag bär det av till Kivik och spahelg. Ännu mera livskvalite!!!