Inlägg

Visar inlägg från juni, 2017

Känner du till Polli?

Läste denna artikeln häromdagen: https://www.resume.se/nyheter/artiklar/2017/05/26/volontaire-gor-chatbot-for--pollenallergiker-som-tranar/ Har du hört om detta innan? Bra idé tycker jag som vet att just nu är min tuffaste period på året vad det gäller träning. Kanske ska testa denna... Hur har du det med pollen och träning?

Kassar, matlagning och stålplattor!

Bild
Jag är nu inne på min fjärde vecka med Viktväktarna och jag är väldigt positivt överraskad. Självklart är den stora boosten att stålplattan visar på viktminskning. Hittills 3,6 kg ner och imorgon är det dags för nästa invägning. Följ mig på Instagram så får du ta del av resultatet :-) Men jag vågar liksom inte hoppas på något resultat eller ha några förväntningar. Känner dock hur kroppen förändras och blir mindre här och där. Hoppas bara jag har styrkan och motivationen att fortsätta om ett bakslag skulle komma.

Men jag har bestämt med mig själv att jag fortsätter denna vägen hela abonnemangstiden dvs till november oavsett. För det kommer gå upp och ner och detta kommer ta tid. Påminn mig om detta när jag surar över uteblivna resultat... Jag får även jobba mycket med hjärnspökena att jo det går att äta så mycket mat om du gör bra val och samtidigt gå ner i vikt. Men det är en tankevurpa för mig och något jag får påminna mig själv om flera gånger per dag.

Fast å andra sidan är ju det j…