Butterflytina - från puppa till fjäril

För några veckor så samlades nästa hela #teammalmövårruset laget åter igen i St Hansbackar. Denna gången för lättare löpning men framför allt för att spela in vårt tävlingsbidrag till B.A.B.Y-nätverkets stadskamp i Vår ruset. Tidigare tillfällen har vi haft sådan tur med vädret men inte denna gången. Men vi ger oss aldrig utan det vara bara ut i ösregnet och kämpa på. Tjejerna hade brainstormat fram en idé att vi skulle ha lappar om "vår resa" så jag hade förberett dem. Bara att öva lite i lobbyn till Victoriastadion sedan blev det några omtagning på toppen i St Hans. När vi vart nöjda så körde vi lite jogg, stretch och sedan gav vi oss åter igen på de där backarna. Men blev som sagt ett kortare pass då regnet vart kallt och gräset halt. Och vet ni vad??? Imorse så hade jag ett mail i inlådan att vi knep hem vinsten för bästa film. Läs här:  http://www.mynewsdesk.com/se/pressroom/baby/video/view/teammalmoe-vann-priset-foer-baesta-film-2013-11798  Har ingen aning vad det i...

Idag var det dags för #teammalmövårruset att samlas igen. Några bortfall pga sjukdom men 5 utav oss samlades åter igen vid St Hansbackar i Lund. Vi skulle nämligen spela in en liten snutt film som vårt slutbidrag i stadskampen. Fint uppklädda i vår Vår ruset tröjor så trotsade vi ösregnet. Efteråt körde vi ett kortare löppass mest bara för vi var ju ändå ombytta och lite mer vatten gjorde varken från eller till :-) Nu har coachen tagit en varm dusch, lagat och ätit omelett, packat om träningsväskan för ett PT-pass och ett kettlebellspass imorgon. Med en stor kopp te ska jag nu fixa ihop morgondagens kettlebellscirkel - puh det är något varje dag... Men väldigt nöjd är jag för två saker. Dels var det så kul att träffa tjejerna igen för det är alltid så glatt och dels för att jag kunde knäppa löparjackan i storlek L som jag fick från Vår ruset. Hallå jag kan dra upp dragkedjan på en ostretchig löparjacka i storlek L!!! Har aldrig hänt och i början på maj fattades ju typ 2 centimetra...

Paketen keeps coming and coming... Idag hämtade jag ut det sista till #teammalmövårruset. Nämligen proteinbars från Svensk hälsokost.se  i smakerna choklad och lakrits. Perfekt tajming för imorgon träffar jag de härliga tjejerna för ett avslutande träningspass samt filminspelning. Då blir det lite goodies till dem i form utav tröjorna från Mindmoves  samt dessa barsen. Det lönar sig att ha mig som slavdrivare :-)

Igår eftermiddag hämtade jag ut ett paket från Mindmoves  till #teammalmövårruset. Så tjejer nästa gång vi träffas och tränar ihop så kommer jag med mera goodies :-) Fina tröjor i grått och rött. Dock kommer vi till ett av mina hang-ups. Får rysningar så fort jag ska prova träningskläder som skickas/ges till mig utan att jag fått prova innan. By the way gäller även postorder dvs jag beställer aldrig något online om jag inte redan vet att det passar mig. Läs vad jag skrivit om detta tidigare här:  http://www.butterflytina.com/2012/09/ar-det-verkligen-for-alla.html När jag såg att det fanns bara M och L medskickat så sjönk mitt hjärta lite. Jaha ännu något som inte kommer passa. Nu behöver jag ju inte oroa mig över det då det kom 6 tröjor och jag har 6 tjejer i laget så of course går det till mina underbara tjejer. Men jag tänkte prova bara för att se om jag kunde ha den. M satt tajt som korvskinn. L funkar men sitter tajt och obekvämt om armarna pga sömmarna. Är ju samtidi...

I torsdags visade ju kalendern den 2 maj och starten för stadskampen i Vår ruset . Efter att jag svängt inom Spoons för att hämta tomatsoppa så körde jag till Malmö. Var där redan vid 16-tiden och träffade vår kontakt David som fixat allt det praktiska med laganmälan och tält. Fixade lite med soppa, melondricka, proteinbars etc så det skulle se fint ut till laget och våra minglare kom. Tyckte att jag fick till det med småmedel :-) En efter en kom tjejerna i laget och till sist var vi alla samlade. Alla med lite pirr i magen men framför allt förväntansfulla och som vanligt på glatt humör. Det är faktiskt största behållningen från detta äventyr - träningsglädjen och att vi alltid peppar och stöttar. Efter mingel i tältet, lite extra pepp och kramar så skickade jag iväg laget till uppvärmningen och starten. Pang sa det och så var alla iväg... Jag gick runt lite på området, hämtade picknick-kassen till gänget och efter typ en kvart säger speakern att nu är första tjejen på väg in ...

Från kl 17.00 är ni alla hjärtligt välkomna och mingla med #teammalmö innan och efter Vår ruset! Vi bjuder på Melondricka från Vitamin Well, tomatsoppa a la gazpacho från Spoons, bars från Reztart och de tre första som kommer förbi får en pajmix från Blending Bliss (obs endast om du inte fått en tidigare så vi delar med oss :-) ) Och så naturligtvis bjuder vi på leende och glada skratt som vanligt! Ladda nu så kör vi!!! KRAM coachen Följ mig på Instagram http://instagram.com/butterflyjensen och på Twitter under kvällen https://twitter.com/butterflyjensen

Fick en överraskning idag med Posten eller om vi ska vara tekniska maken hämtade lilla paketet på ICA :-) Det var en massa Reztart bars i olika smaker. Så nu ska här utvärderas bars plus att coachen får tar med till tjejerna i vårt VIP-tält på torsdag när Vår ruset går av stapeln. Vad kan det vara? Men Posten vad har ni emot mig? Varenda paket det senaste året har varit trasigt... Wow tack så mycket Maria på Reztart!  Snygg förpackning som jag tror tilltalar framför allt tjejer vilket inte brukar vara fallet med så många bars