Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från december 8, 2014

Lucka 8: 5 km

Jo det stod "spring 5 km så snabbt du kan" men ibland får man anpassa lite... Känner mig fortfarande som en förkylning lurar runt hörnet. Är liksom inte frisk men inte riktigt sjuk. Mer slemmig, raspig i halsen och låg energi. Samtidigt känner jag sug efter att röra mig fast känner att för mycket puls inte är aktuellt. Därför öppnar jag dagens lucka genom att sätta målsättningen att trava ihop 5 km i steg istället. Vid lunch hade jag gått 771 meter... Men jag hann i kapp och njöt med lite sol på näsan på lunchen och mös i kvällsmörkret. Promenad i friska luft är balsam för själen!

How about...

Vi startar veckan med lite gulligheter och skratt tycker jag. När maken och jag såg denna i fredags på AFV så sa vi både två att det hade ju kunnat vara fru Jensen...

Cupcakes for dinner...