Del 3 - Beroenden

Då sparkar jag igång sista delen i min utbildning till Livsstilsrådgivare. Denna delen handlar om beroenden vad det gäller socker, tobak och alkohol. Dels är det 2 böcker som ska läsa som jag verkligen ser fram emot plus en massa artiklar. Och dels som vanligt en massa frågor som ska besvaras dvs en ny roman ska skrivas. Frågorna handlar om allt ifrån sockerkonsumtion, aptitreglering, belöningssystemet, ätstörningar, beroendeproblematik och behandling plus en praktisk uppgift där jag ska göra en sockerutställning på en skola/bibliotek/gym. Yikes den sista är jag lite nervös inför...

Okej det är väl bara att börja!

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

12 veckor med Itrim

Hur många burpees?

5 månader sedan min Gastric Bypass