Mera föreläsning åt folket!
Nu har jag anmält mig till detta: http://johanp.nya-ebutik.se/forelasning-om-kost-och-traning-29-april Bästa av två världar ju - middag plus kunskap :-) Häng med mig vetja!
Hur många burpees?
Okej då får vi testa detta i denna bloggen... Har sett detta i bland annat PT Malous blogg och jag kan ju fasiken inte vara sämre! Så på nästa PT pass nu torsdag så ska jag göra lika många burpees som ni lämnar kommentarer i bloggen på detta inlägg, nya likar på fb http://www.facebook.com/ButterflyTina (status 171), likar samt kommentarer på detta inlägget på fb-sidan och sedan lite old school för alla som mailar plus sms:ar :-) Ni har tom till torsdagmorgon kl 06.00 på er att kommentera, lika, maila och sms:a. En burpee för varje kommentar, like, mail, sms är alltså det som gäller... Tänker vara kaxig och inte begränsa att ni får bara gör en av dessa - undra om jag kommer få ångra det :-( Vad en burpees är? Kolla här: http://www.butterflytina.com/2012/01/traning-och-lchf.html
tycker faktiskt att det är för dyrt...
SvaraRaderaKram Susanne
Det tycker faktiskt inte jag med tanke på att middag ingår och man sen får en hälsolåda i goodie bag. Dessutom föreläsning utav två personer på det. Men vi ses på 4Good istället! Kram Tina.
RaderaAha... Jag uppfattade inte att man fick en "hel" elins hälsolåda.. Men men jag får prioritera vilket jag vill gå på o då blir det den andra
RaderaKram