Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från april 20, 2012

Örnen har landat

Då vart man i storstan. Lämnade ett soligt Skåne mot ett regnigt och grått Stockholm... Flygresan gick bra likaså att ta sig till hotellet. Efter jag checkat in och packat upp så gav jag mig ut i regnet. Ville kolla in vart Sportlife Östermalm ligger. Så nu vet jag att det kommer ta 10 minuter att gå dit imorgon bitti.

Passade också på att äta middag och uppladdningen blev kyckling, ris, grönsaker, raita och ett naan bröd. Mums! Nu blir det slapp på hotellrummet och sedan försöka somna så tidigt som möjligt. Blir ju ingen sovmorgon precis utan typ kl 8.15 ska jag infinna på Sportlife. Ha en mysig fredagkväll!

Helgens träning

Okej just nu laddas det för fullt inför helgens äventyr och om jag håller alla pass jag är bokad för så blir det ca 6 timmar intensiv och varierad träning. Mitt schema har jag valt utifrån intresse och utmaning för mig själv - både till kropp och knopp. Schemat ser ut på följande sätt:

Lördagen

08:15-08:45 Registrering och incheckning
09:00 Spartan – Lebert Fitness: Equaliser & Buddysystem, Patric Westerlund & Linda Tinnerholm
10:15 Gemensam aktivitet
11:00 Be Awesome, Annica Bottne
12:00 Lunch
13:30 Train Like Athletes, Robert Kronberg (Kronbee)
14:30 Paus
15:00 Total Poweryoga, Anna Lissjanis

Söndagen
08:30-08:45 Incheckning
09:00 Run yourself happy! Lisa McRae (Running Sweden)
10:00 Paus
10:30 MOJO Yoga® Christine Myrberg
11:30 Paus
11:45 Grande finale!

Största utmaningen för knoppen och skälet till att jag har valt det är löp-passet på söndagen. Det är nog det största klivet utanför bekvämligheten. Men det står för nybörjare och efter sin egen förmåga så jag hoppas verkligen…