Hur vart din morgon?

Tisdagmorgon ringer klockan 5.45 för då är det dags för följande...

  • Trycka av klockan snabbt som attan men inte öppna ögonen för ljus kan vara farligt då...
  • Känna efter om jag inte är lite krasslig och måste tyvärr ligga kvar i sängen
  • Ligger kvar lite för länge och får rusa upp
  • Toa, vaska av mig lite, på med deo och försöka vattenkamma håret på plats
  • På med träningskläderna som ligger framme på toagolvet (ditlagda kvällen innan annars hinns det inte)
  • Fram med yoghurten ur kylskåpet och ner med de hackade nötterna i skål (allt redan upplagt i en skål för annars hinns det inte...) plus ett stort glas vatten
  • Packa det sista i träningsväskan dvs kolla att trosor är med och zippa igen (allt packat kvällen innan för annars hinns det inte...)
  • Plocka fram matlådan, mellis och kokta ägget efter träning (allt förberett kvällen innan annars hinns det inte...)
  • Borsta tänderna och pussa på maken
  • Ut som en packåsna genom dörren och in i bilen
  • Köra racer till Arlöv men hinna tuta på Ing-Marie som PW:ar
  • 6.35 möts utav en leende PT Malou och nu vet jag att nu blir det åka av :-)
  • Heja på alla träningskompisar dvs stora grabbarna i hantelhörnan...
  • In med allt i ett skåp i omklädningsrummet, fylla på vattenflaskan och sätta igång pulsklockan
  • 6.45 upp på crosstrainern för uppvärmning och lite peppsnack samt genomgång utav dagens pass
  • Under den följande timme göra som jag blir tillsagd och bara försöka överleva *
  • 7.45 ligger i en våt pöl på golvet och flämtar men släpar mig ut till duschen
  • Utmattad försöka stretcha och eftersvettas...
  • Dusch, smörj, deo, kamma, svettiga kläder ner och fräscha kläder på
  • 8.10 Säga hejdå till PT Malou och tacka för ett kuligt pass
  • 8.15 Äta ägg och köra till jobb...
*återkommer till dagens pass ikväll om jag kommer ihåg vad jag gjorde men kul vart det :-)

Kommentarer

  1. det där lät väldigt stressigt, men kul med träning. Duktig du är som tränar på morgonen. =) Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Nä faktiskt inte stressigt för allt är förberett och går på rutin. Plus att jag vill alltid sova så länge jag bara kan... Kram

      Radera
  2. Du är en mycket underhållande bloggare. Alltid lika kul att läsa. Kämpa på du duktiga tjej../Kram Margaretha

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack Margaretha!!! Saknade dig igår och släpade mig upp för din skulle för jag tänkte att nej nu kan jag inte missa en mån eller ons till :-) Hoppas allt är bra med dig! Kram

      Radera
  3. Tina!! Du är fanimej bäst, på att träna, blogga, gå ner i vikt och framförallt peppa och få mej på gott humör !! Tur jag har dej💓💓

    SvaraRadera
    Svar
    1. Malin - det är tur jag har dig ska jag säga!!!! Kram

      Radera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Hur många burpees?

Recension av tyngdtäcke

Har du en hinklista?