Hur många burpees?
Okej då får vi testa detta i denna bloggen... Har sett detta i bland annat PT Malous blogg och jag kan ju fasiken inte vara sämre! Så på nästa PT pass nu torsdag så ska jag göra lika många burpees som ni lämnar kommentarer i bloggen på detta inlägg, nya likar på fb http://www.facebook.com/ButterflyTina (status 171), likar samt kommentarer på detta inlägget på fb-sidan och sedan lite old school för alla som mailar plus sms:ar :-) Ni har tom till torsdagmorgon kl 06.00 på er att kommentera, lika, maila och sms:a. En burpee för varje kommentar, like, mail, sms är alltså det som gäller... Tänker vara kaxig och inte begränsa att ni får bara gör en av dessa - undra om jag kommer få ångra det :-( Vad en burpees är? Kolla här: http://www.butterflytina.com/2012/01/traning-och-lchf.html
Kanske dags för lite nya vanor för maken också?? Eller en snabbkurs i hur man bakar LCHF-pizza? :-)
SvaraRaderaNä det tycker jag inte för detta är typ hans sista last. Han är så tålmodig med alla mina recept och konstigheter, har gått ner 14 kilo, äter mycket nyttigare och börjat träna 3 ggr i veckan. Plus att han stöttar mig i allt! Så han får ha sin pizza då och då som den vuxna karl han är. La ut bilden mest för att skämta... Och vet du vad - nästa vecka tänker jag också äta en :-)
RaderaSådär är dom! ;-)
SvaraRaderaEller hur?
Radera