Nya favoritfrukosten
Kokta ägg med räkröra och te med kokosfett. Mums!
Hur många burpees?
Okej då får vi testa detta i denna bloggen... Har sett detta i bland annat PT Malous blogg och jag kan ju fasiken inte vara sämre! Så på nästa PT pass nu torsdag så ska jag göra lika många burpees som ni lämnar kommentarer i bloggen på detta inlägg, nya likar på fb http://www.facebook.com/ButterflyTina (status 171), likar samt kommentarer på detta inlägget på fb-sidan och sedan lite old school för alla som mailar plus sms:ar :-) Ni har tom till torsdagmorgon kl 06.00 på er att kommentera, lika, maila och sms:a. En burpee för varje kommentar, like, mail, sms är alltså det som gäller... Tänker vara kaxig och inte begränsa att ni får bara gör en av dessa - undra om jag kommer få ångra det :-( Vad en burpees är? Kolla här: http://www.butterflytina.com/2012/01/traning-och-lchf.html
Oj vad det såg gott ut. Vad har du i räkröran?
SvaraRaderaI helgen var jag lat och köpte i delidisken på Coop men annars brukar jag ta frysta räkor med skal och skala eftersom jag tycker det är godast. Blandar med vitpeppar, hackad gurka och majonäs (ibland lite creme fraiche). Det tycker jag blir gott och det är enkelt!
Radera