Dagens träning

  • 6.45 på morgonen = 40 min på löpbandet, speed 4,7 och incline 3,5
  • Lugnt återhämtningspass men ändå svettig pga värmen

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Recension av tyngdtäcke

Två bröllop och en viktminskning

Hur många burpees?