Dagens träning

  • Morgon kl. 6.30 = 60 min PT-pass med Marie (10 min crosstrainer uppvärm, styrka överkropp och mage, stretch)
  • Kväll kl. 17.30 = zumba 60 min (svettigt och kul)
  • 340 min avklarade dvs 81% av veckans träning

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hur många burpees?

Varför är jag öppen med min Gastric Bypass?

Känslor på Akuten