Dagens "må bra"

Tacksam för/saker som fått mig att må bra och bli glad under dagen:
  • Att vakna upp med maken bredvid sig och få en godmorgonpuss
  • Cykeltur i krispig luft på morgonen och 8 veckors cykelpendling. Jisses vem kunde tro det :-)
  • En liten flicka som kom cyklade i full fart med ett stort leende på läpparna
  • Lunch med tjejerna på jobbet som peppade mig järnet att motstå sockermonstret - tack tjejer det betyder så mycket. Ord som fastnade: Tina vi tror på dig att du kan nå ditt mål!
  • Sms från Suzan att kämpa - tack!
  • Allas pepp på fejjan att inte ge upp - så glad och tacksam att jag har världens bästa hejarklack!
  • Oväntat möte med Camilla på lunchen som sedan bidde god laxmiddag på kvällen med massa bra:igt prat!!! Så glad att jag har dig som vän och om 8 veckor då ska vi se så snygga ut på "målfotot" :-)
  • Att jag vågar erkänna högt att jag har struggles och be om stöd
  • Prat med mamsen
  • Att jag gick på de tänkta träningspassen istället för att cykla hem och vräka i mig socker
  • Att jag genomfört mitt livs första spinningpass där jag gjorde exakt som instruktören dvs stod när han gjorde det och öste på när han gjorde det. Mina ben har aldrig pinnat på så fort!
  • ATT JAG INTE GAV UPP OCH KÄMPADE JÄRNET FÖR ATT MOTSTÅ SOCKERDJÄVULEN OCH JAG VANN! Rond 1 till mig men det var verkligen på det berömda håret :-)
Vad har du gjort idag som fått dig att må bra eller bli glad? Något du är tacksam för?

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hur många burpees?

12 veckor med Itrim

5 månader sedan min Gastric Bypass