Dagens "må bra"
Tacksam för/saker som fått mig att må bra och bli glad under dagen:
- Dagens gympass - tjoho jag gav allt och det vart TUNGT just like I want it!
- Grymma kettlebellsdeltagare som gick hem svettiga och med breda leenden
- Att hela jag får plats i "Ben sträck"-maskinen dvs min rumpa och lår sticker inte ut över sitsen - hallå har aldrig hänt tidigare :-)
- Gymkollegan Andreas (som inte sett mig på ett tag) kommentar om att min kropp blivit tajtare
- Valkarna i händerna är tillbaka - blir glad utav det men känner mig kanske inte så kvinnlig :-)
- Dagens omelettlunch efter träning
- Att jag känner mig lugnare i huvudet och har åter fokus
- Kvällens grillmiddag på mumsigt kött
Vad har du gjort idag som fått dig att må bra eller bli glad? Något du är tacksam för?
Kommentarer
Skicka en kommentar