Dagens lucka - 3 dec

Nä efter gårdagens mys får vi lägga in en högre växel... Dagens lucka innebär: 50 burpees! Du kan dela upp dem tex 5*10 eller gör så många du kan och vila och sen kör du på igen. Du bestämmer men innan du går och lägger dig idag så vill jag se era kommentarer att the mission is completed.

Så här går en burpee till om du inte vet (alltså a la Tina :-) )

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hur många burpees?

Känslor på Akuten

Har du en hinklista?