Grymt imponerad!

Denna veckan har ju varit en riktig kettlebellsvecka. Har kört 4 rena kettlebellspass, 2 tuffa pass med PT-Malou och 2 spinningpass sedan förra lördagen och det kändes i kroppen idag. Not my finest performance idag med den träningsvärken. Fast lika kul och svettigt. Och imorgon står julspinning på schemat. Får se vad min rumpa tycker om det :-)

Idag var jag på Time SportClub i Löddeköpinge. Wow vilken fin anläggning och det gäller förresten för den i Kävlinge också. Väldigt trevligt bemötande utav personal och medlemmar samt grymma instruktörer. Jag har snappat upp en hel del saker som jag kan ha nytta av när jag ska börja i janauri på Studio S. Så just nu snurrar det i huvudet utav musik, uppvärming, övningar, "mellan-övningar", stretch och avslut. KUL!

Time i Löddeköpinge precis vid Center Syd

Stort, fräscht och vilken utrustning - lyx! 







Fina små handdukar att använda plus att de har frukt och kaffemaskin - bara att ta för sig

Holy macaroni - jag vart med på väggen... 

Det är ju jag som ska hålla föreläsning... 

Fint omklädningsrum 



Kettlebellsrummet!!!

Kommentarer

  1. Snyggt! Måste komma och träna för dig när tillfälle ges! Kram!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Javisst är det! Ja det får du göra! Kram!

      Radera
  2. Sweet!
    Gillar allt -speciellt KB-rummet...
    God Jul!!

    /Stefan Ferm

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja du Stefan ett sådant skulle vi haft!!!! Ha en riktigt mysig jul!

      Radera
  3. GOD JUL och GOTT NYTT ÅR på dig / Kram M.

    SvaraRadera
    Svar
    1. DETSAMMA TILL DIG MARGARETHA!!! SÅ GLAD ATT HA LÄRT KÄNNA DIG VÄRLDENS BÄSTA PEPPARE!!! KRAM!!!

      Radera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Hur många burpees?

Recension av tyngdtäcke

Har du en hinklista?