Dagens lucka - 8 dec

Dag 8 och en ny lucka att öppna. Idag tänkte jag att vi skulle se till att få så mycket frisk luft som möjligt. Ut, ut, ut är dagens tema. Gå en långpromenad, lek med barnen ute, kör ett utepass i trädgården, kör en löprunda eller vad som passar dig. Är vädret dåligt så klä på dig. Vi behöver mer frisk luft och dagsljus på näsan för att överleva den mörka tiden. Lovar att du kommer må så himla bra efteråt när du myser med en kopp varm te i soffan under filten. Gör du det?

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Varför är jag öppen med min Gastric Bypass?

Jag är tillbaka...

Dag 70 - Förlängt abonnemang på Mamma Fitness