Today's magic number is..
Hur många burpees?
Okej då får vi testa detta i denna bloggen... Har sett detta i bland annat PT Malous blogg och jag kan ju fasiken inte vara sämre! Så på nästa PT pass nu torsdag så ska jag göra lika många burpees som ni lämnar kommentarer i bloggen på detta inlägg, nya likar på fb http://www.facebook.com/ButterflyTina (status 171), likar samt kommentarer på detta inlägget på fb-sidan och sedan lite old school för alla som mailar plus sms:ar :-) Ni har tom till torsdagmorgon kl 06.00 på er att kommentera, lika, maila och sms:a. En burpee för varje kommentar, like, mail, sms är alltså det som gäller... Tänker vara kaxig och inte begränsa att ni får bara gör en av dessa - undra om jag kommer få ångra det :-( Vad en burpees är? Kolla här: http://www.butterflytina.com/2012/01/traning-och-lchf.html
Hej igen Tina,
SvaraRaderaVilken fantastiskt fin, välgjord och inspirerande blogg du har. Jag är mycket imponerad. Du har verkligen gjort en fantastisk resa och du skall vara mycket stolt över dig själv. / Kram från träningskompisen på maskinen bredvid dig kl. 06.30 på måndag och onsdag morgon. PS. Du är alltid lika glad och positiv, så du inspirerar verkligen. DS.
Hejsan bästa morgonträningskompisen!!! Du hittade hit snabbt :-) Tack för dina fina ord - de värmer verkligen! Hejar på dig jag med!!! Kram Tina
SvaraRadera