Rudolph is in da house..
... men han ska snart flytta utomhus. Visst är han söt!
Hur många burpees?
Okej då får vi testa detta i denna bloggen... Har sett detta i bland annat PT Malous blogg och jag kan ju fasiken inte vara sämre! Så på nästa PT pass nu torsdag så ska jag göra lika många burpees som ni lämnar kommentarer i bloggen på detta inlägg, nya likar på fb http://www.facebook.com/ButterflyTina (status 171), likar samt kommentarer på detta inlägget på fb-sidan och sedan lite old school för alla som mailar plus sms:ar :-) Ni har tom till torsdagmorgon kl 06.00 på er att kommentera, lika, maila och sms:a. En burpee för varje kommentar, like, mail, sms är alltså det som gäller... Tänker vara kaxig och inte begränsa att ni får bara gör en av dessa - undra om jag kommer få ångra det :-( Vad en burpees är? Kolla här: http://www.butterflytina.com/2012/01/traning-och-lchf.html
Men åhh vad gullig! =) Jag hade nog haft kvar den inne...
SvaraRaderaVilken fin julbelysning. Och vilken inspirerande och motiverande blogg. Underbart namn på bloggen :-) Här lär jag kika in igen
SvaraRaderaJa Nenny jag vart väldigt frestad men ville ha fint ute med :-)
SvaraRaderaTack så mycket Tackan och kul att du hittat hit!