Kära Olof, Jenny, Chris och Magdalena! Tina här (dvs ButterflyTina), vi träffades för första gången i helgen på Spartan Blogger Camp och jag blev förälskad. I er hälsoverkstad, i era roliga och användbara redskap, i er öppenhet, i er coolhet, i ert kunnande och i er glädje och naturligtvis i er som individuella coacher. Förutom att helgen på Spartan Blogger Camp gav mig träningsglädje, nya vänner, inspiration och träningsvärk så gav mig helgen hos er ett livsmål. Träning har aldrig varit en naturlig del i mitt liv snarare tvärtom. Jag var en av de som så ofta jag kunde skolkade från skolgympan. När jag slutade spela fotboll innan tonåren så har all typ utav träning varit obefintlig fram till 2008. Då bestämde jag mig för att ta tag i min hälsa för att annars hade jag inte helt krasst suttit här idag och skrivit detta till er. 2008 vägde jag 117 kilo och som jag skrivit om tidigare i bloggen min första träningsövning med min dåvarande PT Jennie var att ta mig ner på golvet och sed...
Hej Tina ! Jätte roligt att läsa din blogg och vad skoj att det går bra med dina kettlebells pass. Jag har fortfarande känningar av min tennisarmbåge och lyckades även skada ryggen för ett tag sedan då jag ville köra extra tungt i benpressen. Jag svankade förmodligen utan att veta om det och ryggen fick sig en smäll.Har nu bestämt att backa bandet och inte stressa till att bli frisk utan slappna av och köra lite lugnare. Svårt att tagga ner :). Ser fram emot att följa din resa så fortsätt inspirera för det är du superbra på. Kram Jeanette (från grundutbildningen i Malmö)
SvaraRaderaHejsan Jeanette! Usch det var ju inget vidare med ryggen. Helt rätt ta det lugnt för det är ju inte värt att bli skada men kan tänka mig det är svårt :-) Tack så jättemycket för ditt pepp och ta väl hand om dig! Kram
RaderaDuktiga dig / Kram M.
SvaraRaderaTack Margaretha! Hur går det för dig? Kram
Radera