Fortsätt till huvudinnehåll

Busy Vår ruset coach

Jag gör ju inte det lätt för mig alltid :-) Samtidigt tycker jag det är himla kul att fixa och trixa. Därför har jag ordnat lite rolig spons till Vår ruset tjejerna i #teammalmövårruset och de tjejerna som hänger med på våra gemensamma träningstillfällen. Lite som en extra boost. Igår morse var jag hos Cecilia på Blending Bliss och hämtade den senaste mixen hon precis har lanserat. Ett glutenfritt pajskal som jag verkligen ser fram emot att testa. De som deltar på passet i Pildammarna imorgon kommer få vars en mix att testa själv och jag hoppas att de kommer gilla det.

Efter jobb igår var det sedan dags att köra till Staffanstorp för att hämta ett paket från Andmotion. Emma hade skickat proteinbars från Vitargo till tjejerna som springer med mig nästa söndag. Snällt så se till att ni anmäler er! Och det är inte slut där för precis plingade det på dörren. Bud från Camilla på Vitamin Well. Tur man har ett flexibelt jobb och kan jobba hemifrån för att vänta på godsaker. För in genom dörren kom en stor låda med senaste smaken i form utav melon - tack så mycket! Om du inte vill missa den så är det till detta tillfället på måndag som du ska anmäla dig.

Massa fina mixer som är glutenfria! Snart ska jag testa!



Proteinbars att utvärdera i olika smaker. Kommer mer i bloggen om dem vid tillfälle.



Och melondricka i ett stort lass. Måste ju självklart också testas!


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Dag 70 - Förlängt abonnemang på Mamma Fitness

Idag förlängde jag mitt abonnemang på PT Online och Mamma Fitness Sweden. Har tänkt på det ett tag och pratat igenom med maken. Jag trivs ju så himla bra med träningspassen som Olga planerar till mig, receptbanken är suverän, jag får bra feedback/pepp plus jag behöver ha koll på kostintaget samt vikten (på ett lagom sätt). Sen att jag inte har kunnat hålla tassarna ifrån socker är ju en annan sak - då kan man ju inte skylla på någon annan att resultaten uteblir. Jag signade upp för 6 månader så då blir det till mitten på januari ungefär. Speciellt bra när jag kommer börja nytt jobb i slutet på juli för då brukar man ju ha svårt att behålla rutiner etc.

Kost: Gröna vågen...
Träning: Cykelpendling och promenad
Mentalt: Lite seg men glad. Börja kännas att man behöver semester :-)

Hur går jag vidare?

Funderat länge på hur jag ska ta mig närmre ett av mina mål för i år dvs det där med att komma i mina fina klänningar igen. Jag har ju kommit så otroligt långt sedan jag började på denna hälsoresan för snart 10 år sedan. Holy crap är det så länge sedan jag vägde in på över 125 pannor, inte tog mer än typ 200 steg per dag och åt skräpmat och socker varje dag!!! Jag är så stolt över hur jag förändrat mitt liv men det är ju en livslång uppgift. Och det känns som för varje år, månad, vecka och dag lär jag mig något om mig själv och hur min kropp samt knopp funkar. Plus att jag fortsätter bygga mitt facit för mig!

Körde ju tidigare i år Itrim Fokus för att komma igång med träning. Då det bestod av 3 inspirationsföreläsning och 9 PT Small Group tillfällen. Och träningen funkar ju strålande nu men fråga inte om armhävningarna och Ica-Klassikern bara... Nu är jag redo för nästa steg - att ta tag i maten. Eller snarare planeringen av min mat och portionsstorlekarna. Att äta lagom portioner, gö…

Poof drömjobbet is gone!

Igår blev hela mitt team inkallade till ett möte med chefen. Inget konstigt med det men några minuter senare vart det konstigt. Vårt team kommer att upplösas och arbetsuppgifterna flyttas till EMEA-teamet i Bryssel. Say whay??? Fattar ingenting just nu. Har gått från att ha häcken full och oroa mig över hur jag ska hinna med att leverera till alla deadlines till att nu ska jag lämna över mina arbetsuppgifter. Så nu ska tre av oss som är provanställda sluta, två konsulter får sluta på dagen och fyra som vart fast anställda ska få nya arbetsuppgifter. Vår sista arbetsdag blir den siste juni :-(

Känns väldigt märkligt och just nu känner jag mig mest tom, ledsen, deppig, nedstämd, orolig och nervös inför framtiden. Inte kunde jag väl tro att man startar ett team och satsar för fullt för att sedan stänga ner det cirka 6 månader senare. Trodde ju att jag skulle vara kvar på Securitas i åtminstone ett par år och inte som nu söka nytt jobb. Jättetråkigt eftersom jag lagt ner mycket tid och ut…