Dagens movie stars

Bidde lite filmer också även om jag inte fick filma allt i dagens pass. Förstår inte varför tjejer - tyckte ni sprang så graciöst med vevande armar och höga knä...

Uppvärmingsvarv i Pildammarna


Teknikövningar - höga knä och pendla med armarna


Teknikövningar - tåhävningar

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

12 veckor med Itrim

Personligt brev till Spartangänget!

Hur många burpees?