Frukost...

Första "riktiga mat"-frukosten sedan 2 januari... 2 kokta ägg, 1 finncrisp med lite Bregott och hemmagjord räksallad. Yummie in my tummy :-) Men mest är jag stolt över att jag inte intog den i all hast framför datorn på jobb utan satt ner i fikarummet, lagt upp det fint på tallriken och hade sällskap utav två kollegor som jag snickesnackade påskhelgen med. Jag gjorde mitt bästa att också äta sakta och verkligen njuta utav maten. Detta är något jag måste jobba med aktivt och se till att jag inte hamnar tillbaka i gamla vanor med frukost på 2 sekunder framför jobbmailen...

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Dag 70 - Förlängt abonnemang på Mamma Fitness

Jag är tillbaka...

Vad har jag inte gjort?