1,5 kilo bakterier...

Visste du att i vår tjocktarm finns 1,5 kilo bakterier. Tänk nu inte hmm hur kan jag bli av med dem så vågen visar minus... Nono not a good idea! Dessa är dina bästa vänner och ska inte sköljas bort i någon tarmsköljning för då får du ju börja om från början. Istället ska du "mata" dessa kompisarna med grönsaker, kokosfett, fiberhusk, linfrön och psylliumfrö så mår kroppen finfint!

Kommentarer

  1. Kokosfett har varit jättebra för mig. GÅtt ner i vikt också...:)

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Hur många burpees?

12 veckor med Itrim

5 månader sedan min Gastric Bypass