Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från januari 4, 2012

Redan träningsvärk!

Ojoj sitter helt slut i soffan. Har varit på det "första riktiga" PT-passet med Malou. Lite nervöst men mest efterlängtat och spännande. Och jag fick precis vad jag ville ha och lite till :-) Man vet att man gjort allt när det är jobbigt att duscha efter ett pass...

Dagens upplägg var uppvärmning på crossen och sedan kettlebells, kettlebells, kettlebells. Svingar hit och dit. Och jisses vad man flåsar. Samtidigt som man tränar hela kroppen så får sig hjärtat sitt and I love it! Och på fredag är det TRX och stegen.... Bäst jag börjar ladda direkt!

10 dagar kvar...

..tills min kostrådgivningskurs med inriktning på LCHF startar. Då får jag ju sätta fart med förberedelserna. Det är detta kompendium som ska tröskas igenom. Men det får kanske vänta tills imorgon för idag har jag en lunchdate, PT-pass och sedan kvällsmys med moster och kusin. Vad ska du hitta på idag?