Dagens tips

Kroppen älskar långsamt och gillar inte att stressa. Medan vi (vår hjärna) vill ha resultat snabbt och helst i förrgår. Varför får inte hälsa ta tid?

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hur många burpees?

12 veckor med Itrim

Två bröllop och en viktminskning