OBS! Viktigt meddelande
PT Malou erkände idag att jag gjorde 75 burpees förra veckan och inte 70! Slut på viktigt meddelande.
12 veckor med Itrim
Torsdagen den 3 januari skrev jag på ett års medlemskap med Itrim Lund. Jag hade funderat ett bra tag på vad jag skulle göra åt min situation och det som avgjorde att valet föll på Itrim vart följande: närheten till centret (jobbar typ 2 minuter därifrån), långsiktigheten, varannan veckas gruppträffar med personer i samma situation, coachsamtal varje månad med en utbildad coach, träning (både ombytt och stegräknaren) är en viktig del i konceptet, 2 kompisar började samtidigt på samma center och den mentala aspekten tex med övningsboken och cd-skivan. Idag är de 12 första veckorna på matersättningar avklarade och det ska bli skönt att få mer näring i kroppen. Framför allt för träningens skull. Men även möjligheten att inte alltid vara the odd one out i sociala situationer där man hela tiden måste förklara. Dock fortsätter ju resan och även om jag har haft utmaning under tiden med bl.a. 10 dagars semester i Jordanien bland alla möjliga buffer, kalas och bjudningar samt Gerdahallens in...
Haha, underbart! Saknade dig i morse, insåg att det var PT pass. Skickade lite energi/tankar men förstod på ditt tidigare inlägg att det inte hjälpte. Lovar att skicka mer energi på torsdag! =)
SvaraRaderaKram Rebeca
Käraste Rebecca det hjälpte inte ett dugg så du får också lova bot och bättring till torsdag... Heja dig! Kram
RaderaTänkte väl det :-) Då är det alltså du och jag som är tuffast i världen och Suz som ligger 5 burpees back :-D
SvaraRaderaOjoj men jag reggar ju mina motionspromenader under lunchen så det är nog jämt :-)
RaderaHAAALÅÅÅÅ!?!?!?
SvaraRaderaJag gjorde faktiskt fem till i lördags för att jag läste att P hade gjort 75 så vi är alla lika grymma om jag får be! ;)
Så sant så!!!
Radera